高血壓是最常見的慢性病之一，可防可控，然而多數(shù)普通民眾及高血壓患者的健康知識仍然不足，為普及高血壓防治知識，增強(qiáng)自我保健意識。10月8日，在全國第25個“高血壓日”上午，我院組織老年病科、預(yù)防保健科4名醫(yī)護(hù)人員在院內(nèi)開展高血壓健康知識宣傳活動，本次活動主題是“血壓要知曉，降壓要達(dá)標(biāo)”。

　　通過懸掛橫幅、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳手冊，免費(fèi)測量血壓，提供健康知識咨詢服務(wù)。一是提醒居民定期測量血壓(正常成年人，每2年至少測量1次血壓；高血壓患者每半年測量1次；血壓未達(dá)標(biāo)的則增加測量次數(shù)并及時就醫(yī))；二是采取行動預(yù)防或控制血壓（堅持運(yùn)動、限制食鹽攝入、多吃蔬菜和水果、戒煙限酒），共享健康生活。

　　本次活動使群眾進(jìn)一步認(rèn)識到知曉血壓和控制血壓的重要性，提高了民眾對預(yù)防高血壓知識的知曉率，提升了高血壓患者的自我管理能力，達(dá)到了宣傳目的。