7月21日凌晨，罕見特大暴雨襲擊了鄭州，引發(fā)洪災，主城區(qū)積水嚴重，雨水倒灌入地下隧道和車廂，地鐵被迫停運，造成人員傷亡。“相當于150個西湖灌入鄭州”的標題觸目驚心。7月22日，河南新鄉(xiāng)等地區(qū)也遭遇了特大暴雨。很快，新臺風“煙花”也登場了。

　　俗話說“大災之后有大疫”，暴雨洪澇后的大疫通常是因為積水中的垃圾、動物尸體、蟲卵等加上高溫天氣，使微生物、病菌快速繁殖，如果人們接觸到這些水，可能會引發(fā)皮膚病、胃腸道疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等。

　　中醫(yī)藥防疫有著悠遠的歷史，且療效顯著。而一些藥食兩用的中藥可以方便地被人們使用，起到群體預防，控制災后常見疾病的目的。下面就來介紹一些可以防治洪澇災害常見病證的藥食同源中藥。

　　蜀椒

　　《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載蜀椒“味辛，溫。主邪氣咳逆，溫中，逐骨節(jié)皮膚死肌，寒濕，痹痛”。有很好的抗菌殺蟲作用。對于皮膚因受積水浸泡及水中病原微生物侵襲所引發(fā)的手癬、體癬、股癬、足癬等情況，可將蜀椒水煎后泡手足，有很好的效果。

　　荷葉、生姜

　　最近正值夏季暑熱和多雨季節(jié)，易“暑熱夾濕”，宜使用清熱解暑、芳香化濕之品。荷葉可清暑利濕，治暑濕泄瀉、眩暈、水氣浮腫等?！兜崮媳静荨贩Q其“上清頭目之風熱、止眩暈發(fā)暈，清上焦之虛火，可升可降，清痰、泄氣止嘔，頭悶”。

　　荷葉與解表散寒、溫中止嘔的生姜共同煎煮代茶飲或煮粥服用，可以達到芳香化濕祛暑、清熱解暑利濕的作用，對于風寒感冒咳嗽、暑濕感冒有一定的預防作用，而且煎法也十分方便。

　　馬齒莧

　　馬齒莧為常用中藥，始載于《蜀本草》。它主要有止痢解毒、抗菌、利尿的作用，同時還可以收縮血管和子宮。馬齒莧也是一種可以吃的野菜，全國各地均有生長。

　　在暴雨積水中長時間浸泡，易出現(xiàn)紅斑、丘疹、丘皰疹及皰疹等多形性皮膚損害，輕癥者可用馬齒莧水煎后放涼外洗或濕敷，起到清熱利濕、解毒消腫、消炎的作用。在暴雨引起斷電斷水的情況下，若食入生冷腐餿、穢濁不潔的食物，引起急性胃腸炎或者細菌性痢疾，將馬齒莧水煎后加紅糖適量服用，可緩解癥狀。

　　大蒜

　　《隨息居飲食譜》記載大蒜“生辛熱，熟甘溫。除寒濕，辟陰邪，下氣暖中，消谷化肉，破惡血，攻冷積。治暴瀉腹痛，通關格便秘。辟穢解毒，消痞殺蟲。外灸癰疽，行水止衄，制腥臊鱗介諸毒”。當出現(xiàn)細菌性痢疾時，將大蒜搗爛沖入馬齒莧水煎液，可有效治療腹痛腹瀉諸癥。

　　薄荷

　　薄荷疏風、散熱、辟穢、解毒，治外感風熱、頭痛、目赤、咽喉腫痛?！兜崮媳静荨贩Q它可以“治一切傷寒頭疼，霍亂吐瀉，癰、疽、疥、癲、諸瘡等癥，其效如神”。夏季汛期的風熱感冒易夾雜暑邪，可將薄荷煮粥，溫熱啜服。

　　藥補不如食補。許多食物亦是藥物,它們之間并無絕對的分界線。食用這些藥食同源的中藥，方法簡便，更容易被接受，也可避免災后短期食物藥品供應不足，又可防治災后常見病、傳染病的傳播，提高人體的抗病能力。

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　　本文選自中國中醫(yī)藥報，由云南中醫(yī)編校推薦發(fā)表，版權歸原作者所有。